Lista de florais de bach

Os florais de bach são um sistema de tratamento natural que utiliza extratos de flores para ajudar a equilibrar emoções e promover o bem-estar. Neste artigo, vamos explorar em detalhes tudo sobre os florais de bach, desde sua origem e funcionamento até os diferentes tipos disponíveis e suas indicações.

O que são florais de bach?

Os florais de bach são uma forma de terapia alternativa que busca tratar problemas emocionais e psicológicos. Criados pelo médico e homeopata inglês Edward Bach na década de 1930, esses remédios são preparados a partir de flores silvestres, que são infundidas em água e, em seguida, diluídas para criar as essências. A premissa básica é que, ao tratar as emoções negativas, é possível promover a cura física e emocional.

História e origem dos florais de bach

A história dos florais de bach remonta ao trabalho do Dr. Edward Bach, que acreditava que a saúde emocional era fundamental para o bem-estar geral. Bach começou a desenvolver suas essências florais após observar que seus pacientes frequentemente apresentavam problemas emocionais que contribuíam para suas doenças físicas. Em 1930, ele iniciou a coleta e a preparação de essências a partir de flores, criando um conjunto de 38 remédios que abrangem uma variedade de estados emocionais.

Como são feitos os florais de bach?

Os florais de bach são feitos a partir de flores específicas, que são coletadas em ambientes naturais. O processo de preparação envolve dois métodos principais: o método da fervura e o método solar. No método da fervura, as flores são cozidas em água, enquanto no método solar, as flores são deixadas em recipiente de água exposto ao sol. Após a infusão, as essências são diluídas em uma solução de água e brandy, que atua como conservante.

Para que servem os florais de bach?

Os florais de bach são utilizados para tratar uma ampla gama de questões emocionais e comportamentais, como ansiedade, depressão, estresse, insegurança e medo. A ideia é que, ao abordar as emoções subjacentes, é possível melhorar a saúde física e mental do indivíduo. Cada floral é indicado para um estado emocional específico, o que permite um tratamento mais personalizado.

Como funcionam os florais de bach?

Os florais de bach atuam em níveis sutis, utilizando a energia vibracional das flores para promover a harmonia emocional. Aqui estão os grupos de florais e como cada um deles se relaciona a diferentes estados emocionais:

Grupo Medo

Este grupo inclui essências que ajudam a lidar com medos e ansiedades, promovendo coragem e confiança. Exemplos incluem o Mimulus, que é usado para medos específicos, e o Aspen, que trata medos vagos e indefinidos.

Grupo falta de interesse pelas circunstâncias atuais

Essências como o Hornbeam são indicadas para aqueles que se sentem cansados e desmotivados, ajudando a restaurar o interesse pela vida e pelas atividades diárias.

Grupo da indecisão e insegurança

Florais como o Scleranthus são destinados a pessoas que lutam com a indecisão e a insegurança, ajudando a promover clareza e confiança nas decisões.

Grupo da solidão

Essências como o Heathers são indicadas para aqueles que se sentem isolados e solitários, promovendo um senso de conexão e pertencimento.

Grupo da hipersensibilidade às influências e opiniões

O Walnut é um floral que ajuda a lidar com a influência externa e a hipersensibilidade, proporcionando proteção emocional e força interna.

Grupo do desalento e desespero

Essências como o Gorse são utilizadas para tratar sentimentos de desespero e desesperança, ajudando a restaurar a fé e a motivação.

Grupo da preocupação excessiva

O Red Chestnut é indicado para aqueles que se preocupam excessivamente com os outros, ajudando a trazer um senso de paz interior e a liberar a ansiedade.

Rescue Remedy

Este é um composto de cinco florais de bach que é especialmente formulado para situações de estresse agudo. Inclui essências que ajudam a restaurar a calma e o equilíbrio emocional rapidamente.

Quais são os 38 tipos de florais de bach?

Os 38 tipos de florais de bach são:

1. Agrimony
2. Aspen
3. Beech
4. Centaury
5. Cherry Plum
6. Chestnut Bud
7. Chickweed
8. Clematis
9. Crab Apple
10. Elm
11. Gentian
12. Gorse
13. Heather
14. Holly
15. Honeysuckle
16. Hornbeam
17. Impatiens
18. Larch
19. Mimulus
20. Mustard
21. Oak
22. Olive
23. Pine
24. Red Chestnut
25. Rock Rose
26. Rock Water
27. Scleranthus
28. Star of Bethlehem
29. Sweet Chestnut
30. Vervain
31. Vine
32. Walnut
33. Water Violet
34. Wild Oat
35. Wild Rose
36. Willow
37. Rescue Remedy
38. The Five Flower Formula

Cada um desses florais possui propriedades únicas e é indicado para diferentes estados emocionais, promovendo o equilíbrio e a cura.

Benefícios dos florais de bach

Os florais de bach oferecem uma série de benefícios, incluindo:

• Redução da ansiedade: Muitas pessoas relatam uma diminuição significativa na ansiedade ao utilizar florais como o Mimulus e o Red Chestnut.
• Melhora no humor: Florais como o Gorse e o Mustard podem ajudar a elevar o humor e a restaurar a esperança.
• Apoio em momentos de estresse: O Rescue Remedy, em particular, é conhecido por ajudar em situações de estresse agudo, proporcionando um efeito calmante imediato.
• Aumento da clareza mental: Muitos relatam que o uso de florais como o Scleranthus promove uma melhor tomada de decisões e clareza mental.

florais de bach para a ansiedade

Os florais de bach são especialmente eficazes para tratar a ansiedade. O Mimulus, por exemplo, é uma escolha popular para medos específicos, enquanto o Aspen é indicado para ansiedades mais difusas e indefinidas. O uso regular desses florais pode ajudar a trazer um sentimento de calma e controle emocional.

Como tomar florais de bach?

Os florais de bach podem ser tomados de diversas maneiras, dependendo das necessidades do indivíduo. As formas mais comuns incluem:

• Gotas diretamente na língua: A forma mais simples de tomar os florais é colocar algumas gotas diretamente na língua.
• Mistura em água: Para aqueles que preferem uma abordagem mais diluída, as essências podem ser misturadas em um copo de água e ingeridas ao longo do dia.
• Uso em compressas: Algumas pessoas optam por usar os florais em compressas para tratar questões emocionais locais.

Em geral, a dosagem padrão é de 4 gotas, 4 vezes ao dia, mas isso pode variar de acordo com a necessidade individual.

florais de bach têm contraindicações?

Os florais de bach são considerados seguros e não possuem contraindicações conhecidas. No entanto, é sempre recomendável consultar um terapeuta especializado ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando outros medicamentos.

Quem pode indicar florais de bach?

Os florais de bach podem ser indicados por terapeutas especializados em terapia floral, psicólogos, médicos e outros profissionais de saúde que tenham formação na área. É importante que a indicação seja feita de forma personalizada, levando em conta as necessidades emocionais específicas do indivíduo.

É possível se automedicar com florais de bach?

Embora seja possível utilizar florais de bach de forma autônoma, é sempre recomendável buscar o auxílio de um profissional qualificado, especialmente se você estiver lidando com questões emocionais mais profundas. A automedicação pode levar a escolhas inadequadas e, consequentemente, a resultados insatisfatórios.

Conclusão sobre os florais de bach

Os florais de bach representam uma abordagem holística e natural para o tratamento de questões emocionais. Com sua rica história e variedade de essências, esses florais oferecem uma forma acessível de promover o bem-estar e a harmonia interior. Ao considerar o uso de florais de bach, é fundamental buscar informações e orientações adequadas para garantir que você esteja fazendo a escolha certa para suas necessidades emocionais. A terapia floral pode ser uma ferramenta valiosa na busca por equilíbrio e paz interior.